Aromaterapi masajları, masajlarında duygusal bir iyileştirici bileşen olmasını isteyenler için en iyisidir. Bu tür bir masaj yardımcı olabilir:
- Ruh halini yükselt
- Stresi ve kaygıyı azaltmak
- Depresyon belirtilerini azaltmak
- Kas gerginliğini azaltmak
- Rahatlatmak ağrısı
Aromaterapi masajları, uçucu yağların kullanımıyla yumuşak, nazik basıncı birleştirir . Masaj terapistiniz genellikle hangi uçucu yağların kullanılacağına karar verir, ancak bir tercihiniz varsa bunu onlara bildirebilirsiniz. Esansiyel yağlar cilde uygulanmadan önce seyreltilir.
Masaj sırasında, bir difüzör aracılığıyla uçucu yağları solurken ve cildinizden emerken size tam vücut masajı verilecektir. Bazen bir aromaterapi masajı sadece sırtınıza, omuzlarınıza ve başınıza odaklanır. İsteğe bağlı iç giyim dışında herhangi bir kıyafet giymeyeceksiniz.
Aromaterapi masajı 60-90 dakikadır.
ÖZET:
- Aromaterapi, İsveç masajının nazik dokunuşlarını uçucu yağların eklenmesiyle birleştirir.
- Kokuya veya uçucu yağlara duyarlıysanız bu tür masajları kullanmayın.
